頭皮のかゆみの種類

頭皮のかゆみの種類には、主に3種類あります。
今回は、そのかゆみの種類と原因などをご紹介します。

@フケが原因のかゆみ

フケは頭から出るカビと言われているほど、さまざまな害をもたらします。
頭皮のかゆみだけでなく髪の水分を奪って切れ毛の原因となったりします。
髪もからまりやすくなり、くしを使うと髪の毛がごそっと抜けたり・・・という症状にもなります。

フケが原因のかゆみは、なんとなく頭がむずがゆいようなかゆみです。
虫があたまにいるような感覚がしますが、そんなに強烈なかゆみではありません。
我慢できないようなかゆみではありませんが、気になりだすとなかなか厄介なかゆみです。
こういう場合は、シラミもわいている場合があるのでかゆみの薬とシラミ退治の薬を同時に使う必要があります。

A紫外線が原因のかゆみ

夏によく外に出て、帽子をしないで1日過ごすと頭が何かにぶつかったようなガンガンとした痛みに襲われる場合があります。
この場合、最初は頭が痛いのですが放っておくと少しずつかゆくなってきます。
このかゆみの原因は紫外線によって頭が炎症を起こし、炎症がかさぶたになっていくとだんだんかゆくなってくるという原理なのです。
つまり、怪我した後にかさぶたがかゆくなってくる仕組みと一緒です。
こういう場合は傷が治ればかゆみもおさまるのでかまわないのが一番です。

B化学薬品が原因のかゆみ

シャンプーやリンス、トリートメント、染色剤を使ったとき肌に合わないものだったせいか頭がかゆくなるということがあります。
また、染色剤はものによってはかなり強い化学薬品が含まれていることがあるためにパッチテストを必ずしてください、
と書いてあります。必ずテストはするようにしてください。
こういう場合のかゆみはいきなりかゆみも起きる場合が多く、かゆみは強いです。
よってしっかりかゆみをおさえるために適切な薬を使ったり、あまりかきむしらないようにすることが大切です。

かゆみの種類







頭皮のかゆみのメカニズム

かゆみのメカニズム

頭皮がかゆくなってしまう原因は何にあるのでしょうか。

実は頭皮というのはかたく見せかけて、皮膚の中ではもっとも弱い部分なのです。
よって、化学薬品の刺激や紫外線、外的衝撃ですぐに傷ついてしまいます。
頭はあまり触らないところなので傷が悪化することは少ないですが、かいてしまったり、
寝癖のスプレー等によってなかなかかゆみがおさまらない場合が多いです。

また、頭皮は傷ついてもすぐに傷が出来たり、血が流れることが少なく、さらに自分からは見えないところなので、
知らないうちに傷ついてしまい放置したままで症状が悪化してしまった・・・というケースが多く見受けられます。

頭皮に湿疹ができてしまう主な原因は頭皮の皮脂欠乏」です。皮脂は適切な量がしっかり頭にあればいいのですが、
何らかの理由で過剰に分泌したり、少なくなりすぎることが原因となって、かゆみを引き起こします。
過剰に分泌した場合は、毛穴に皮脂が詰まって炎症を起こしますし、
逆に少ない場合は頭皮が乾燥して乾燥肌でかゆくなってしまう場合があります。

この皮脂はにおいのもとになったり、皮脂の量が少なくなればなるほどそこへ外的刺激が及ぶとかゆみをもたらすことになってしまうのです。
この皮脂は主に男性ホルモンの増加によるもので、男性ホルモンを少なくするように気持ちに余裕をもったり、
ストレスを感じないようにすることで、エストロゲンの分泌を防ぐことができます。

また、頭を洗わずにいると分泌された皮脂が頭皮にたまってしまい、そこへ雑菌が繁殖します。
雑菌が毛穴に詰まると、今度は髪の毛を抜く原因にもなり、かゆみだけでなく抜け毛のもとになってしまう場合があります。

上記のようにならなくても、キズを放置してしまった場合、キズの部分に雑菌が入り込んでしまうこともあります。
その際は炎症がおこってから、かゆみを招くことになり、痛みとかゆみに悩まされる場合が多数です。

頭皮のかゆみに効く薬

かゆみに効く薬

頭皮のかゆみに効く薬はさまざまなものがありますが、実際に症状によって若干変わってくるので、
今回は症状別に使うべき薬をご紹介します。

まず、かゆみの大部分をしめるのは頭皮湿疹という頭皮が汚れや外的刺激によって傷つき、
修復するときにかゆみが生じるというもの。この頭皮湿疹で抜け毛が目立ったりするために
「最近年だから抜け毛が激しい・・・ならば育毛剤を使おう」と発想する方も多いですが、
実はこれは逆効果。育毛剤や発毛剤も薬の1部ですが、こういったかゆみには
直接的に効かないだけでなく、余計にかゆみを悪化させる原因となります。


髪の毛で覆われた頭部は蒸れやすいために、汗等が蓄積すると髪の毛の生え際などに見湿疹ができてしまうのです。
そういった場合は「プレドニゾロン吉草酸エステル酢酸エステル」というかゆみに集中的に効いてくれるメンソレータムやムヒに含まれる成分を配合している薬を選びましょう。かゆみ止めとして売っていたり、皮膚科で処方してくれます。
市販薬ならば「メディクイック」などの名称として売られていることが多いです。
頭皮湿疹で炎症も起こしてしまっている場合は、ムヒHDという抗炎症のための成分を含んでいるものを選ぶといいでしょう。

それでは、次に厄介なストレスが原因となる頭皮のかゆみに対して効く薬をご紹介します。
ストレス性のかゆみは外傷がなにもなくても、実は内面からかゆみが来ている場合が多いです。
特にストレスがたまると活性酸素が多く出されるために、酸がふえてかゆみが増してしまいます。
また活性酸素が原因で出る油もよくありません。これを脂漏性湿疹と言います。

酸を分解、中和するためにはビタミンが含まれているサプリメントが意外によく効きます。
サプリメントでない場合は、あせもに効く薬を皮膚科で処方してもらうといいでしょう。

こういうストレス性のかゆみの場合はあまりステロイド剤をつけてしまうと逆に炎症がおこる場合がありますので
注意が必要です。

身体からのSOS!?頭皮のかゆみの原因と改善方法とは

ふ、と気がつけば頭に触れている。頭部から違和感がする。頭皮がかゆい、という事はありませんか?

 

こういう時は、当然頭や頭皮を爪でかいてしまいますよね。
実はその行為が厳禁!頭皮や髪にダメージを与える事になってしまうのです。

 

頭皮に違和感があるという場合は、その部分が何らかのダメージを受けているという事。身体からお手入れを始めるサインが既に出ているのです。

 

悩んでいる暇はありません。かゆみの原因を突き止めて正しい方法で対処を行いましましょう。

 

【今すぐ見直そう!頭皮のかゆみの元になっている事は?】
原因1, 頭皮が汚れている
夏場や運動後にかいた汗をそのまま放置している、という事はありませんか?
こういった些細な行為も頭皮のかゆみを引き起こす原因となってしまうのです。

 

頭皮に皮脂や汗が溜まり、乾いた後にフケが発生する事でかゆみが起こります。
また、頭皮が汗で蒸れる事もかゆみの元に。

 

原因2, 髪の洗い方を間違っている
シャンプーやリンスが原因で頭皮がかゆみを引き起こす事もあります。
皆さんがやりがちなNG行為は以下のとおりです。

 

●すすぎ不足。シャンプーやリンスの成分が髪や頭皮に残っている
●シャワーの温度が高すぎる(40度以上)
●頭皮に直接シャンプーなどの原液をつけている
●髪を洗う際に爪を立てている
●ドライヤーを長時間当てている。髪との距離が近すぎる

 

毎日行っていると、ダメージが蓄積され頭皮や髪に負担が掛かってしまいます。

 

原因3, ヘアカラーやスタイリング剤などの刺激
長時間髪形をキープするために使うワックスなどのスタイリング剤は落ちにくい物もあります。当然、頭皮に残ってしまうと刺激を与えてしまう事に。

 

ヘアカラー剤は刺激の強い成分を使っている事が多く、髪や地肌に負担が掛かります。
既に頭皮にかゆみや違和感がある場合は、カラーリングは避けるべきです。
また、そうでなくても予防として、アフターケア(保湿など)を行う必要があります。

 

原因4, 頭皮に傷や炎症ができている
頭皮は皮膚の中でもデリケートで傷ができやすい部分です。
ところが傷ができてしまっていても、自覚するのが難しく発見が遅れてしまいます。
傷が炎症を起こすまで気がつかないという場合も。

 

皮膚の傷が炎症を起こすと雑菌が繁殖してかゆみを感じます。
また、雑菌自体が炎症の元となる場合も。

 

原因5, ストレスや生活習慣
ストレスや睡眠不足、心身の疲労も頭皮や髪に悪い影響を与えてしまいます。
特にストレスが原因で髪の健康被害が起きるのは有名です(脱毛症や白髪など)

 

睡眠不足は疲労の蓄積やホルモンバランスを崩す原因。健康にもよくありません。
食事もバランスよくとり、脂質や糖質・刺激物の過剰摂取には注意する事。
ストレスの発散や血行・代謝を高めるために、運動の習慣を持つのもおすすめです。

 

生活習慣の改善には、頭皮の健康状態を整える以外にもさまざまな効用がありますよ。

 

【頭皮のかゆみが引き起こす嫌な症状とは?】
頭皮のかゆみは身体からのSOS信号です。
それを無視して放っておいてしまうと、かゆみ程度の被害では済みません。

 

例えば、フケですが、汗を放置する事で乾いた頭皮に発生します。
フケは雑菌の餌にもなりますので増殖を助ける事にもつながり、嫌な頭皮トラブル全般を引き起こす原因になってしまうのです。
頭皮のかゆみもひどくなり、臭いが発生する事も。

 

また、頭皮の炎症が悪化するとさらに赤みが増します。
頭皮がかゆいとどうしてもかいてしまいますよね。既に炎症を起こしている頭皮をかいてしまうと、傷を修復するために皮膚が新陳代謝を起こします。
すると、皮脂量やフケの発生も盛んになるため、さらに症状が悪化してしまうのです。

 

かゆみを感じたら、直ぐに対処するのが鉄則ですよ!

 

【頭皮のかゆみを改善するためにはどうすればいいの?】
原因になっている事を改めれば、症状の悪化を防ぐ事ができます。
しかし、改善となるともう少し本格的な治療やお手入れが必要。
一般的な改善策は以下のとおりです。

 

◆皮膚科の受診
かゆみがひどい。他の頭皮トラブルも抱えている、という場合は自分でケアを行うよりは最寄りの皮膚科を受診する事をおすすめします。

 

治療は投薬や改善点の指導などが中心です。
自分の症状に合った効果的な薬を入手する事ができます。

 

メリット
・専門家から診断を受けられる
・効果のある薬が入手できる
・自己判断ではないので、症状の改善が見込める

 

デメリット
・定期的な通院が必要
・薬の副作用の可能性
・セルフケアと比べてお金が掛かる

 

◆シャンプーで頭皮ケアを行う
市販されている頭皮ケア用の専用シャンプーを購入して、自宅でセルフケアを行います。
頭皮ケア用のシャンプーには、かゆみを改善するための成分が配合されており、他にも髪の生成や保湿効果がある製品も。

 

メリット
・手軽に行える
・最寄りのお店で購入できる

 

デメリット
・通常のシャンプーに比べて高価
・副作用やアレルギー・かぶれの可能性

 

◆市販の治療薬を購入する
製薬会社が開発した治療薬を使って頭皮のケアを行います。
メーカーにより特色があり製品タイプも異なるので、自分が使いやすそうな物を選びましょう(スプレー・塗り薬・飲み薬・シャンプーなどがあります)

 

メリット
・最寄りのお店で購入できる
・皮膚科の受診に比べて、低コストで薬が入手できる

 

デメリット
・副作用やアレルギー・かぶれの可能性

 

◆頭皮の保湿ケア
顔用のローションや頭皮専用の美容コスメを使って、セルフケアを行います。
頭皮は顔と同じくらいにデリケートな部分なので、負担や刺激の少ない美容製品を使ってお手入れを行うのはおすすめですよ。

 

トラブル改善のためのマイルドな製品やさまざまな美容成分が配合されている、お得なコスメもあります。

 

メリット
・刺激や負担が少ない
・美容効果が期待できる
・副作用やアレルギーの心配が少ない
・返金保証や特典があるメーカーがある

 

デメリット
・治療薬と比べて高価

 

一覧にすると保湿ケアが一番リスクの少ない、安全な方法という事が分りますね。
美容効果が期待できるところも◎
なによりダメージを受けている頭皮に、薬やシャンプーで刺激を与えてしまう事は避けたいですよね・・・。
頭皮にかゆみを感じたら、保湿ケアから始めてみてはいかがでしょうか?

 

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